Læs dette, når du føler dig tabt og har brug for at helbrede

  • John Blair
  • 0
  • 4122
  • 1270

Jeg har været der. Smerten i din sjæl er så uudholdeligt høj, at du ikke ved, hvordan du nogensinde vil komme dig. Det føles som om intet nogensinde vil føle sig godt igen.

Jeg har været i begge ender af spektret. Jeg har været så usigeligt glad, at intet kunne rumme, hvor meget glæde jeg havde i mit hjerte. Så i den anden ende har jeg været så trist og ængstelig, at det at have været alene med mine tanker har været en af ​​de mest skræmmende ting, jeg nogensinde har været igennem. Det tvinger mig til at konfrontere alle de måder, jeg har stået på min egen måde.

Livet er en konstant tilstand af op- og nedture. Der er ingen glæde uden smerte. Der er ingen sorg uden enorm fornøjelse.

Jeg har brugt nok tid til at græde på mit værelse, bange for, hvad fremtiden bringer, for at vide, at jeg vil gøre alt, hvad jeg kan, for aldrig at føle det sådan igen. Jeg brugte altid så meget tid på at holde travlt og undgå problemet for virkelig at erkende, at det er der, og at det ikke går nogen steder.

Jeg har brugt så meget tid på "selvpleje" og har fortalt mig selv, at det at hjælpe mig med at drikke en halv flaske vin og lave en ansigtsmaske en gang om ugen. Det er ikke at sige, at jeg ikke elsker vin og ansigtsmasker, og jeg handler kun om at behandle dig selv, for pige, du fortjener det. Imidlertid har jeg fundet den mest ærlige helbredelse, jeg nogensinde har oplevet, kom fra at stå over for alle de ting, der skræmte mig.

Jeg sidder i et stille rum alene med mine tanker. Jeg konfronterer de ting, der skræmmer mig. Den endeløse liste over muligheder for, hvad der kan gå galt i en given situation. Spørger jeg mig selv, Og hvad så? De ting, du plager i dit hoved, er ofte ikke så dårlige, når de tales højt. Sig din frygt højt. Omfavn dem. Der er ingen at overvinde dem, hvis du ikke kan forstå dem.

Jeg har altid været bange for opgivelse. Det er et spørgsmål, som jeg først har konfronteret med for nylig. Jeg løb altid væk fra enhver situation, der tvang mig til at konfrontere eventuelle negative følelser, jeg havde om mig selv. Men i dag ser jeg på mig selv i spejlet og fortæller mig selv, at jeg er værdig til al den kærlighed og positive vibes, der er kommet min vej.

Det betyder ikke, at jeg aldrig får en dårlig dag igen, for tro mig, der er stadig masser af øjeblikke, jeg kæmper for at komme igennem. Men du er ikke alene, og når du arbejder for at møde din frygt på en sådan ærlig måde - det er, når du bliver ustoppelig.




Endnu ingen kommentarer

Nyttige artikler om kærlighed, forhold og liv, der vil ændre dig til det bedre
Den førende livsstil og kultur hjemmeside. Her finder du en masse nyttige oplysninger om kærlighed og forhold. Mange interessante historier og ideer