Sådan ved du, om en INFP kan lide dig (som fortalt af 22 INFPS)

  • Roger Phillips
  • 0
  • 3817
  • 465

Der er dette ordsprog, jeg har hørt, der lyder: "For at komme over nogen, kommer du under en anden!" Når jeg nærmer mig den ømte alder af 40 år, må jeg undre mig over: Gælder dette stadig for de ældre?

Som en mand, der forbinder med andre på et meget dybt niveau, griner jeg altid, når jeg hører disse ord kastet rundt. Udad griner jeg, men indvendigt siger jeg: "Det kan ikke være sådan." Jeg har haft min andel af berusede eskapader tidligere, men jo ældre jeg blev, jo mindre de opstod, og hvis de gjorde det, jo værre følte jeg mig efter.

At komme under nogen kan få dig til at føle dig bedre i øjeblikket, men når den høje slides, fortæl mig, hvordan har du det virkelig??

Så her er fem måder, som jeg har lært at komme under dig selv:

1. Lev i din smerte.

Hvem eller hvorfor vil nogen gøre dette? For det første er det sandt, hvad de siger, "Den eneste vej ud er igennem." Så læg ned alkoholen, smid stofferne, slet datingapps, tag en dagbog og nyd turen. Du griner, du græder, du vil svede jorden, du vil ikke komme ud af sengen, du vil være så spændt på fremtiden, at du næppe kan rumme dig selv. Gør dig klar til at føle ting, du aldrig har følt før. Er der et bedre tidspunkt at være i live?

2. Lær dig selv at kende.

Sagen er, at vi fra en tidlig alder er blevet betinget af, hvem vi skal være, hvad vi skal bære, hvad vi skal sige, hvor vi skal arbejde. Med så meget støj i verden er det ikke underligt, hvorfor så mange af os til tider føler sig fortabt.

Så hvor skal vi starte? Ved at stille lyden og følelsen indefra. Der er en grund til, at du hader det job, føler dig fast i det forhold og er så nede på livet. Identificer dine kerneværdier. Træd ind i de ting, der får dit hjerte til at slå og få din sjæl til at synge. Vær modig og spørg dig selv: Er det virkelig den jeg er??

3. Vær venlig over for dig selv.

Kom udendørs, drik lidt vand, spis et sundt måltid, omgiv dig med mennesker, der løfter dig op, blød i solen, gå i seng tidligt, stå tidligt op, leg med hvalpe, lav kunst, læs en bog eller lyt til dine yndlingssange. Når tiden endelig ankommer til at spise en pose doritos, øse en halvliter is ned eller lægge sig på gulvet i en bunke tårer, skal du bare forstå, at det hele er en del af den menneskelige oplevelse. Du er trods alt et levende og følende væsen, og den eneste måde at opbygge dig selv på er at lade dig nedbryde.

4. Forstyrr dine mønstre.

Kører du altid? Jager du altid? Har du en tendens til at holde fast i forhold for længe? Ofrer du altid dine behov for en anden? Går du altid imod din intuition? Bliver du tavs bare for at blidne? Lukker du ned? Går du på et verbalt angreb? Fang dig selv ud fra et gammelt mønster og tag endelig en bevidst beslutning om at vælge anderledes. Dette kræver en masse tålmodighed og en masse øvelse. Faktisk vender du sandsynligvis tilbage til gamle vaner og måder til tider, men endelig at være opmærksom på dine mønstre er en stor gevinst.

5. Vær taknemmelig for det hele.

Vær taknemmelig for enhver person, der har krydset din vej. Den eneste grund til, at du er her i dag, er på grund af dem. Alt dit ondt, alle dine tårer, al din angst har skabt den person, du er lige nu. Spørgsmålet er, er du villig til at træde ind i din nyfundne magt eller fortsætte med at lade spøgelserne fra din fortid hjemsøge dig?

Så næste gang nogen fortæller dig, at den bedste måde at komme over nogen er at komme under nogen, smil høfligt og uden skam fortæl dem: "Det er bare ikke min måde!"




Endnu ingen kommentarer

Nyttige artikler om kærlighed, forhold og liv, der vil ændre dig til det bedre
Den førende livsstil og kultur hjemmeside. Her finder du en masse nyttige oplysninger om kærlighed og forhold. Mange interessante historier og ideer