Kære årtusinder, dette er ting, jeg ønsker, at nogen har fortalt mig, da jeg var din alder

  • Jordan Page
  • 0
  • 2863
  • 722

Jeg leder et team af fantastiske årtusinder på arbejde. Det bliver mere indlysende efter at have gjort så mange en-til-en med dem eller under vores all-hands møder, at disse mennesker i 20'erne er meget mere nysgerrige efter formål og meningsfuldt arbejde, end jeg nogensinde var, da jeg var i 20'erne. Godt, så verden har udviklet sig.

Jeg skriver ofte e-mails til mit team, hovedsageligt inspireret af det, de bad mig om ugen. Her er en, som jeg skrev for et stykke tid tilbage:

”Jeg lukker denne uge med nogle refleksioner over, hvad vi har gjort som et team, og hvad jeg har gjort som partner i firmaet. Som du ved, har nogle af jer haft en-til-en med mig, og det meste af tiden endte disse chats med at være ret filosofiske i stedet for rent om arbejde.

Disse tanker kom, da mange af jer er begyndt at stille mig ikke så tilfældige spørgsmål til meget dybe spørgsmål ...

  • Hvordan man undgår at blive overvældet af arbejde?
  • Hvordan kan jeg klare min tid bedre?
  • Hvad er selvbevidsthed?
  • Hvem er jeg?

Jeg vil ikke besvare dem alle, men jeg deler nu nogle ting, som jeg ville ønske, at nogen ville fortælle mig langt tilbage, da jeg stadig var i 20'erne:

1. Alt vil altid være okay.

Se tilbage til de 20+ år, du har levet, og se på den overordnede store ordning af ting. Hvor mange gange har du gennemgået svære øjeblikke? Masser, ikke? Er du okay lige nu? Jeg vil vædde på du er. Ting vil altid være okay i slutningen. De sagde også, at når det ikke er okay, så må det ikke være slutningen.

2. At være til stede og være opmærksom er ikke klichéer.

Dit liv er lige her, lige nu. Det er den eneste gang, du kan være lykkelig, det er den eneste gang, du er nødt til at handle. Det er virkelig den eneste gang, du har. Stop med at føle dig skyldig over fortiden, det er gjort. Stop med at føle dig nervøs for fremtiden, intet punkt, det er ikke sket endnu.

Start din dag med at være stille og virkelig leve din dag med intention. Dette betyder: ikke lade dagen overtage dig ved kun at reagere på de ting, der sker den dag (dvs. når jeg ringer til dig, når tingene bliver vanvittige osv.). Når du er opmærksom, reagerer du på ting ... du reagerer ikke bare impulsivt på ting. Du har derefter (noget) kontrol over din dag.

3. Forstå at du kan planlægge alt, hvad du vil, men 99,99% af livet kan du ikke kontrollere, og der er kun én ting, du kan kontrollere, hvilket er dit svar på livet.

Trafik, skøre klientanmodninger, arbejdssituationer, familiens nødsituation ... forstå, at nogle af disse ikke kan styres. Men bare forbered dig bedst muligt, og svar derefter i overensstemmelse hermed.

En ting mere, du kan heller ikke ændre eller kontrollere andre mennesker. Det er dig, der har brug for at ændre dit svar på dem.

4. Vær storsindet.

En af mine yndlingsforfattere, Cheryl Strayed, sagde: ”At være omkring ti gange mere storsinnet, end du tror dig selv i stand til at være. Dit liv vil være hundrede gange bedre for det.

Dette er et godt råd til alle i alle aldre, men især til dem i tyverne. ”

5. Der er kun én dig.

Der er ingen adskillelse mellem arbejdet-dig og livet-dig. Det er også derfor, jeg tror ikke på balance mellem arbejde og privatliv. Balance antager, at det er 50-50, dette er ikke 50-50.

Hvis du elsker det, du gør, fortærer det dig. Hvis du elsker dit liv uden for arbejdet, forbruger det dig også. Gør begge dele, vær begge dele. Gør alt, vær alt. Det er det samme. Nyd alt, hvad du har på din tallerken i øjeblikket.

Det er også det samme med dit fysiske selv, dit mentale selv, dit åndelige selv og dit følelsesmæssige selv. Det er alt-i-et. Pas på dem alle. Hvis du ikke tager dig af dem, vil det oversætte til forskellige dele af dit liv, og det vil også oversættes til dele af dit arbejde. Jeg har få tip til, hvordan man tager mig af dem. Måske en anden gang, husk mig.

6. Stil hårde spørgsmål. Spørg dem nu. Spørg hvorfor fem gange.

Prøv at forstå dig selv. Vær selvbevidst. Dette burde ikke være en stor rejse, hvor du skal meditere i skoven i en måned, men gør det hver morgen, når du står op og lige inden du går i seng.

Spørg ting som: hvad vil jeg opnå i dag? hvordan kan jeg gøre det bedre i morgen? hvad skete der i dag? hvorfor føler jeg mig glad / stress / vred? hvem er jeg? hvilken slags liv vil jeg have? hvorfor vil jeg have det? hvorfor? etc.

7. Du er gennemsnittet af de fem personer, du er mest med.

Vælg venner klogt. Stop med at hænge ud med negative mennesker. Omgiv dig med gode mennesker og gode mentorer. Har du dem ikke? Find dem, netværk, lær dem at kende.

8. Vær skeptisk.

Verden forstærker ofte dumhed. Hvor mange dumme mennesker er berømte for ingenting? Hvor mange mirakelkostvaner er der? Nyhederne kan udbrede negativitet og dramatisere mange ting. Stop med at forbruge disse ting, gør din egen forskning, læs meget, still mange spørgsmål.

Jeg stoppede personligt med at læse nyhederne bortset fra overskrifter inden for forretning og politik (for det meste fra Economist), men jeg læste altid bøger, gennemtænkte artikler, ting af høj kvalitet. Ingen tid skal spildes på skrald af lav kvalitet. Men okay, nogle Instagram-memes er sjove ... så de tæller ikke med at spilde tid :)

9. Pas på dit fysiske selv: Det er lettere at gøre, når du stadig er ung, og vent ikke, indtil du bliver syg.

Kan ikke understrege dette nok. Spis god mad, betyder ikke, at du skal være paleo (ahem ... selvom dette hjælper!), Men eksperimenter med dig selv, læs meget. Sov godt, mindst 7-9 timer / dag. Sov tidligt, stå tidligt op. Start en træningsrutine: du behøver ikke at deltage i CrossFit eller løbe en maraton. Stræk, bevæg dig, gå ofte.

10. Tag ikke beslutninger af frygt.

Jeg fandt hver gang jeg gør dette, mit liv sætter sig tilbage i et par år, professionelt eller personligt. Jeg tog engang et jobtilbud, fordi jeg var bange for, at jeg ikke ville få et andet jobtilbud så godt som det ... ikke fordi jeg elsker og tror på arbejdet. Jeg var elendig i 2 år. Gør det ikke.

Samme ting med dit personlige liv. Jeg tog engang en beslutning om at blive i et forhold af frygt for, at ingen andre vil elske mig så meget som han gør, det var 4 år for længe, ​​jeg skadede mig selv og andre i processen.

Det modsatte af frygt er kærlighed. Sørg for at tage beslutninger, fordi du sandfærdigt elsker dem.

Til sidst, mine unge græshopper, vil jeg lade dig fortsætte din søndag med en sidste ting: vær upåklagelig med dine ord.

Dette er gammel Toltec-visdom (taget fra bogen "De 4 aftaler"). Ord er meget magtfulde. Sig ikke ting, du ikke ønsker, at der skal ske. Sig ting, du ønsker, skal ske. Sig ting, du virkelig mener. Brug dem på den rigtige måde. Brug dem til at dele kærlighed. Bare hvordan jeg prøver at dele min kærlighed til jer alle med disse ord.




Endnu ingen kommentarer

Nyttige artikler om kærlighed, forhold og liv, der vil ændre dig til det bedre
Den førende livsstil og kultur hjemmeside. Her finder du en masse nyttige oplysninger om kærlighed og forhold. Mange interessante historier og ideer